1日に一度は運動で汗をかく!

私の場合、いったん外に出たら軽く2時間以上は歩いてしまいますが…
終日うちに閉じこもっている日もあるので、そんな日は掃除で汗を流しましょう!
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今日は冷たい烏龍茶を買ってみました。口の中がサッパリしてイイ感じ☆
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夕食は、エビが安かったので、いつものパルメザンチーズ焼きにしました♪
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オーブントースターで焼くだけなので、めっちゃ簡単&楽でーす!
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他、トマトとカイワレのサラダやフルーツ、焼きそばなど… 
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何となく居酒屋さんのメニューみたいになっちゃった。今日はかなり手抜きです。
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by palty-yuria | 2012-07-31 18:18 | あいらぶ☆クッキング